Cara Menurunkan Berat Badan

Contoh Makanan Sehat yang Baik Untuk Relaxing Mata

Contoh Makanan Sehat yang Baik Untuk Relaxing Mata - Nah, bagi yang beraktivitas di depan layar monitor atau menatap gadget selama hampir seharian tentunya sering merasakan lelah dan juga letih pada mata. Hal ini dikarenakan otot mata bekerja keras dan juga sering terkena radiasi layar monitor. Sebab mata yang lelah tentu harus beristirahat supaya kembali segar. Bahkan ada beberapa cara yang memang bisa kamu coba dan salah satunya adalah dengan menggunakan teh dan juga air mawar ini.

Jadi kantung teh chamomile memang sangat ideal untuk mengatasi inflamasi dan juga kemerahan pada mata yang lelah. Selain itu teh ini juga bisa kamu dapatkan di supermarket-supermarket yang terdekat. Kemudian air mawar juga sudah tersedia dan mudah ditemukan kok.

Contoh Makanan Sehat yang Baik Untuk Relaxing Mata
Contoh Makanan Sehat yang Baik Untuk Relaxing Mata

Siapkan bahan-bahan berikut ini :

    2 kantung teh chamomile
    2 sdm air mawar

Cara Aplikasi:

    Diseduh kantung teh dalam air hangat selama beberapa saat saja.
    Kemudian ambil kapas dan rendam dalam air mawar, setelah itu oleskan pada kelopak mata yang sudah lelah.
    Kemudian setelah itu letakkan kantung teh pada mata selama kurang lebih 30 menit saja.
    Kemudian lakukan treatment ini setiap hari sepulang kerja untuk bisa mengistirahatkan otot mata yang memang selalu bekerja keras setiap harinya ya.


Jadi cara alami ini digunakan untuk mengurangi ketegangan mata. Selain itu chamomile bermanfaat juga untuk menenangkan mata yang lelah dan juga bisa mengurangi peradangan dan mampu mencegah kemerahan dan juga kekeringan pada mata secara efektif. Bahkan kandungan di dalamnya juga ternyata ketika diserap ke dalam sel serta mampu menyehatkan saraf optik dan bisa menjaga mata agar sehat selalu.

Nah, mumpung sedang santai yuk rawat kesehatan tubuh secara optimal agar besok hari kita bisa bekerja dengan jauh lebih semangat ya. Nah semoga informasi ini bermanfaat ya. Demikian adalah Contoh Makanan Sehat yang Baik Untuk Relaxing Mata, baca juga Jenis-Jenis Makanan Sehat Untuk Mencegah Kanker.



loading...
Share on Facebook
Share on Twitter
Share on Google+

Related : Contoh Makanan Sehat yang Baik Untuk Relaxing Mata

0 comments:

Post a Comment