Cara Menurunkan Berat Badan

Minuman Jamu Untuk Badan Pegal-Pegal

Minuman Jamu Untuk Badan Pegal-Pegal - Jangan heran jika terkadang ada kalanya tubuh terasa sakit semua dan pegal-pegal tak jelas setelah menjalani aktivitas berat setiap harinya. Sebab tubuh juga butuh istirahat yang cukup, akan tetapi bagaimana jika semua hal harus dilakukan secara bersamaan dan kamu akhirnya tak punya banyak waktu untuk bersantai agar tubuh nyaman?

Minuman Jamu Untuk Badan Pegal-Pegal
Minuman Jamu Untuk Badan Pegal-Pegal

Salah satu cara yang bisa kamu lakukan adalah dengan menyantap santapan yang sehat, jaga kekebalan tubuh dan juga mengatasi rasa nyeri dan pegal-pegal tersebut. Memang orang dulu mungkin mengenal jamu, sayangnya jamu kini jarang diminati. Tetapi walau begitu kamu tetap bisa menghilangkan pegal di tubuh dengan membuat jamu sendiri di rumah kok, apalagi bahannya tak susah, nah kelima minuman ini termasuk yang paling baik mengatasi rasa nyeri lho.
    Seduhan air Lemon

    Buah lemon kaya akan asam sitrat yang berfungsi sebagai alkali dalam sistem tubuh kita. Buah lemon juga bisa meminimalisasi inflamasi yang merupakan pembengkakan organ dalam serta bisa  membuat pembuluh darah lancar, menjdai rileks sehingga tubuh lebih mudah menyembuhkan nyeri dan juga bisa menghilangkan pegal di badan. Apabila tak ada lemon, maka air jeruk nipis juga berkhasiat sama kok.

    Jus dan Cuka Apel

    Ada satu buah yang dikenal sebagai buah sehat penangkal penyakit yang beragam yakni apel. Maka begitu juga fungsinya dalam meredakan nyeri dan pegal-pegal, sebab sifatnya yang anti-inflamasi itu. Semu atahu jika buah apel sangat baik melancarkan peredaran darah, maka bisa membersihkan tubuh dari racun-racun penyebab bengkak di tubuh.
    Jus Wortel

    Sayur wortel kaya vitamin dan juga kandungan antioksidan yang mampu meredakan nyeri karena inflamasi di dalam tubuh kita. Otot atau bagian tubuh lain yang mengalami pembengkakan akan menimbulkan rasa nyeri atau rasa tidak nyaman dan menyantap wortel bisa jadi obat alami mengatasi hal tersebut.
    Wedang Jahe

    Herbal jahe adalah obat alami yang manjur mengatasi pembengkakan dalam tubuh kita. Jadi dengan antioksidan dan sifat menyembuhkan yang dimiliki jahe, dengan segelas seduhan jahe hangat bisa menetralkan tubuh dari racun jadi bisa mempercepat penyembuhan dari rasa nyeri dan pegal di tubuh.
    Jus Kunyit

    Tak berbeda dengan jahe, herbal kunyit juga berkhasiat mengobati tubuh dari racun dan juga pembengkakan yang berasal dari infeksi atau aneka bakteri pengganggu yang tak diharapkan. Selain itu bahkan kunyit bisa menangkal kanker dan memperbaiki fungsi saluran cerna lho. Selain itu kunyit sangat baik meredakan inflamasi pada sendi yang pegal-pegal juga lho.

Itulah Minuman Jamu Untuk Badan Pegal-Pegal yang bisa diminum sebagai obat penghilang nyeri dan pegal-pegal. Jadi tak usah pergi ke dokter untuk mendapatkan obat penghilang nyeri, karena kamu hanya butuh beberapa bahan ini dan tubuh akan lebih sehat secara alami dengan sendirinya.




loading...
Share on Facebook
Share on Twitter
Share on Google+

Related : Minuman Jamu Untuk Badan Pegal-Pegal

0 comments:

Post a Comment