Cara Menurunkan Berat Badan

Ini Dia Manfaat Minum Air Tajin Setiap Hari

Ini Dia Manfaat Minum Air Tajin Setiap Hari - Pernah mendengar air tajin? Di luaran sana banyak orang yang masih suka memberikan air tajin atau air rebusan beras untuk anak-anak dan bayi, sebagai tambahan nutrisi. Tetapi tahukah jika air tajin bukan hanya bisa memberi manfaat untuk anak bayi? namun ternyata juga punya banyak manfaat untuk orang dewasa juga.

Air tajin kaya karbohidrat dan asam amino, bahkan rupanya air tajin bisa jadi minuman yang mampu mengatasi beberapa masalah kesehatan juga lho. Nah, beberapa di antaranya adalah ini :

Ini Dia Manfaat Minum Air Tajin Setiap Hari
Ini Dia Manfaat Minum Air Tajin Setiap Hari

    Mencegah dehidrasi

    Di saat kamu kurang minum, maka tubuh akan mudah lelah dan kurang konsentrasi jika digunakan untuk berpikir, maka ini tanda dehidrasi. Kondisi dimana tubuh kurang cairan sehingga tidak seimbang keadaannya, dengan minum air tajin bisa memberi nutrisi cukup jadi bisa mencegah dehidrasi atau kurang cairan, terutama saat cuaca sangat panas seperti sekarang ini.

    Cegah konstipasi atau sembelit

    Segelas air tajin kaya serat dan karbohidrat, zat yang mampu memperbaiki sistem pencernaan dan juga sangat baik untuk pergerakan usus yang sehat. Dengan mejinum segelas tajin bisa melancarkan pencernaan dan meredakan sakit perut juga.

    Meredakan diare

    Bahkan bukan hanya mengatasi sembelit lho, ternyata air tajin hangat juga bisa meredakan diare karena memberi asupan serat, asupan karbohidrat dan serta elektrolit untuk tubuh. Bahkan air tajin bisa menetralkan asam di perut kita.

    Sumber energi

    Dikarenakan air tajin berasal dari beras putih, yang sudah dikenal sebagai salah satu sumber karbohidrat utama, maka air tajin tentu jadi minuman kaya energi yang mudah dicerna tubuh kita. Jadi sangat baik mengembalikan energi tubuh kita.

    Cegah kanker

    Bahkan secara mengejutkan, jadi selain karbohidrat air tajin ternyata punya banyak antioksidan dan vitamin A serta satu lagi, fenol yang efektif mencegah berkembangnya berbagai sel kanker di tubuh kita.

    Cegah Alzheimer

    Selain itu ada beberapa kandungan tertentu dalam air tajin ternyata bukan hanya baik untuk perut kita, namun juga baik untuk sistem syaraf otak atau neurotransmiter, sehingga bisa membantu mencegah Alzheimer alias pikun.

    Pertahankan imun tubuh

    Dengan segelas air tajin bisa mencegah tubuh terserang virus musiman seperti flu, virus batuk dan bahkan demam. Jadi segelas air tajin hangat membantu menguatkan kekebalan tubuh agar lebih kuat.

    Cegah sinar UV di kulit

    Selain semua hal di atas, air tajin ternyata juga punya manfaat mengejutkan lainnya lho, yakni menjaga kesehatan kulit dengan cara mencegah efek buruk sinar ultraviolet. Hal ini sebab air tajin mengandung senyawa oryzanol, yakni senyawa yang efektif melindungi kulit dari radiasi ultraviolet yang mengerikan.

Itu dia Ini Dia Manfaat Minum Air Tajin Setiap Hari. Semua bisa kamu dapatkan jika rajin minum air tajin tiap pagi dengan rutin. Hebatnya lagi, bahkan kamu tak perlu lagi sarapan jika sudah minum segelas tajin hangat di pagi hari. Langsung kenyang! Bagaimana, apakah tertarik coba minum air tajin tiap hari? Jangan lupa simak juga Bahaya Obesitasi Bagi Kesehatan Kita.



loading...
Share on Facebook
Share on Twitter
Share on Google+

Related : Ini Dia Manfaat Minum Air Tajin Setiap Hari

0 comments:

Post a Comment