Cara Menurunkan Berat Badan

6 Cangkir Kopi Sehari Bisa Melangsingkan Badan Lho!

6 Cangkir Kopi Sehari Bisa Melangsingkan Badan Lho! - Bila meminum secangkir kopi di pagi hari memang sering kali membuat seseorang menjadi tenang dan rileks, juga merasa lebih fresh dan lebih nyaman. Namun tidak jarang juga, santap pagi hari yang diawali dengan makan setangkup roti lapis atau sepiring nasi goreng, plus secangkir kopi akan membuat tubuh selalu semangat seharian. 

Tapi masak sih seperti itu? Iya, karena bisa saja hal ini terjadi. Sebab kandungan nutrisi pada kopi memang dipercaya para ahli bisa membuat pikiran makin tenang serta membuat tubuh makin bugar nan segar. Tapi meski begitu, dengan mengkonsumsi kopi tetap harus dalam batas wajar serta tidak boleh berlebihan juga.

6 Cangkir Kopi Sehari Bisa Melangsingkan Badan Lho!
6 Cangkir Kopi Sehari Bisa Melangsingkan Badan Lho!

Para ahli telah menemukan temuan baru dimana temuan itu menyebutkan bahwa minum sebanyak enam cangkir kopi setiap harinya ternyata bisa bantu tubuh menurunkan berat badan secara alami lho. Tapi dengan catatan, minuman kopi ini rendah kafein dan rendah gula ya.

Jadi sebelumnya, ahli telah melakukan penelitian terhadap beberapa ekor tikus. Nah, para peneliti ini memberikan tikus kopi dengan menggunakan takaran yang pas secara rutin setiap harinya kemudian melihat hasil yang didapat berkat minuman tersebut. Jadi dari penelitian yang dilakukan terhadap tikus, ternyata peneliti menemukan bahwa berat badan tikus perlahan turun dengan baik dari kebiasaan rutin konsumsi kopi tiap hari. Sebab adanya temuan ini, maka peneliti percaya bahwa konsumsi kopi setidaknya sebanyak enam cangkir setiap hari juga akan bisa membantu seseorang menurunkan berat badan dan melangsingkan.

Jadi tak hanya menurunkan berat badan, ternyata mengkonsumsi tiga hingga empat cangkir kopi dipercaya bisa menurunkan berbagai risiko penyakit yang berbahaya seperti kanker usus, penyakit jantung, adanya masalah hati, hingga diabetes tipe 2 serta gangguan saraf. Nutrisi pada kopi sangat baik buat kesehatan fisik dan psikis juga, asal selama kopi tersebut adalah kopi rendah kafein dan rendah gula. Nah, kopi ini juga akan bermanfaat luar biasa buat tubuh ketika kopi dikonsumsi dalam sejumlah takaran yang tepat dan sesuai kebutuhan tubuh kita.

Jadi tak usah takut untuk minum kopi selama kopi tersebut merupakan kopi rendah kafein dan rendah gula. Kemudian agar manfaat kopi tetap maksimal dan mengesankan, maka pastikan untuk tidak konsumsi kopi secara berlebihan lho! Demikian adalah 6 Cangkir Kopi Sehari Bisa Melangsingkan Badan Lho! SImak juga 4 Cara Mengobati Sakit Kepala Tanpa Obat Dokter.



loading...
Share on Facebook
Share on Twitter
Share on Google+

Related : 6 Cangkir Kopi Sehari Bisa Melangsingkan Badan Lho!

0 comments:

Post a Comment