Cara Menurunkan Berat Badan

Rempah-Rempah yang Bisa Melangsingkan Tubuh

Rempah-Rempah yang Bisa Melangsingkan Tubuh - Siapapun pasti ingin makan makanan atau masakan enak setiap harinya tanpa harus membuat tubuh gemuk atau gendut. Tetapi, sering kali kita menemukan makanan atau masakan yang enak tetapi justru bikin gemuk, jadi bisa meningkatkan risiko kolesterol atau penyakit berbahaya lainnya. Untuk memiliki tubuh langsing tidak boleh makan makanan atau masakan yang enak dong? Ternyata tidak begitu. Nah ini dia Rempah-Rempah yang Bisa Melangsingkan Tubuh :




    Kunyit

    Nutrisi pada kunyit bisa membantu tubuh tetap langsing dan seksi. Tak hanya itu saja, kunyit merupakan rempah yang bisa bikin rasa masakan makin lezat dan warnanya pun makin menarik. Study tersebut mengungkapkan jika nutrisi pada kunyit bisa meningkatkan panas tubuh dan menghilangkan lemak dalam tubuh dengan sangat baik. Bahkan kunyit juga dipercaya punya banyak manfaat sehat lain seperti menurunkan risiko alzheimer, bisa menurunkan risiko kanker, bisa melancarkan pencernaan dan meredakan nyeri.

    Kayu Manis

    Rempah kedua yang dikatakan bisa membuat masakan makin lezat sekaligus melangsingkan tubuh adalah kayu manis. Dari penelitian terbaru menyebutkan jika nutrisi pada kayu manis terbukti mampu menurunkan gula darah, maka membantu kamu merasa kenyang lebih lama dan bermanfaat bagi kesehatan. Bahkan bukan hanya itu saja, karena kayu manis juga dipercaya kaya antioksidan serta meningkatkan metabolisme dalam tubuh.

    Jahe

    Rempah selanjutnya yang bisa membuat masakan makin lezat, jadi bebas amis sekaligus melangsingkan tubuh adalah jahe. Seperti kayu manis, rempah jahe juga dipercaya mampu menurunkan gula darah dan menjaga tubuh agar tetap langsing serta kencang. Nutrisi pada jahe sangat baik untuk menurunkan berat badan dan menstabilkan lemak dalam tubuh. Serta tak hanya sebagai bumbu masakan, jahe juga bisa menjadi minuman hangat yang lezat.

    Bawang Putih

    Sejak zaman dulu bawang putih memang dikenal sebagai rempah alami yang sangat baik untuk kesehatan maupun kecantikan. Bawang putih bisa menjadi ramuan alami untuk menurunkan berat badan.  Selain menurunkan berat badan, nutrisi pada bawang putih juga bisa menurunkan tekanan darah tinggi.

    Lada Hitam

    Satu lagi rempah yang bisa bikin masakan makin lezat sekaligus melangsingkan tubuh adalah lada hitam. Lada hitam bersifat membakar lemak dalam tubuh. Karena sifat inilah, maka tidak heran jika lada hitam bisa bantu menurunkan berat badan dengan baik secara berkala. Jadi apabila kamu ingin makanan atau masakan yang hendak kamu konsumsi makin lezat sekaligus melangsingkan, serta jangan lupa untuk menambahkan lada hitam.




loading...
Share on Facebook
Share on Twitter
Share on Google+

Related : Rempah-Rempah yang Bisa Melangsingkan Tubuh

1 comments:

  1. Terima kasih buat tips kesehatannya Gan, semoga bermanfaat bagi kita semua, salam sukses buat agan,,

    ReplyDelete