Cara Menurunkan Berat Badan

Aneka Resep Jus dan Minuman Untuk Buka Puasa

Saat anda berpuasa, sepanjang siang anda akan menahan lapar dan menahan rasa haus. Setelah tiba waktunya beduk Magrib, maka sudah tentu anda akan segera mencari aneka minuman menyegarkan yang memuaskan dahaga anda. Akan tetapi ingat, jangan memilih minuman yang mengandung es batu, soda dan juga pemanis buatan, karena itu akan membuat lambung anda kaget, juga akan membuat lambung anda kram. Jangan sampai karena terjadi kram perut anda sampai tak mampu berpuasa keesokan harinya, sudah tentu anda akan merugi karena tak mampu lagi berpuasa dan mendulang pahala sebanyak-banyaknya.

Nah, untuk mengakali hasrat anda untuk memuaskan dahaga dengan air es yang dingin, maka di bawah ini telah disusun aneka macam resep jus dan minuman segar yang sangat cocok untuk berbuka puasa. Rasanya enak, segar dan juga kayak nutrisi untuk memenuhi asupan gizi anda selama berpuasa. Silahkan disimak dan dicatat resepnya :

RESEP JUS MANGGA LECI BUBBLE

Bahan :

2 buah mangga arumanis
1 kaleng leci siap beli
200 ml air soda
1 sdm gula pasir
200 ml air
es batu secukupnya

CARA MEMBUAT :

Blender mangga, ai dan juga es batu sampai halus
Letakkan leci dalam gelas saji, kemudian tambahkan air soda lalu tuangi jus mangga. Setelah itu sajikan segar dingin dengan menambahkan es batu.

RESEP ES BUAH PUTIH

Bahan :

50 gram puding
½ buah apel
½ buah mangga
½ buah belimbing
rumput laut secukupnya
sirup merah
susu cair putih
2 buah cherry

CARA MEMBUAT :

Aneka buah, rumput laut dan juga puding potong menjadi berbentuk dadu atau bisa juga sesuai selera lalu masukkan ke dalam gelas saji.
Setelah beres tinggal tuang sirup dan susu, kemudian lengkapi penyajian dengan es batu dan buah cherry.

RESEP ES COCKTAIL BUAH

Bahan :

200 gr pepaya
200 gr melon
200 gr semangka
1 sdm air kapur sirih dengan 2 gelas air
550 ml minuman bersoda manis tanpa warna
es batu secukupnya

Sirup :

1,5 liter air masak
200 gr gula pasir
4 cm Kayu manis
5 buah cengkeh
1/2 sdt garam halus
5 sdm air jeruk nipis

CARA MEMBUAT :

Campur rata bahan sirup lalu rebus hingga mendidih. Angkat dan saring, lantas dinginkan.
Buah dipotong dadu atau cetak bulat lalu rendam dalam larutan air kapur sirih agar kenyal dan tak mudah hancur. Setelah itu angkat dan cuci bersih, tiriskan.
Tuangi buah-buahan dengan sirup gula dan aduk hingga tercampur rata. Selepas itu sajikan dengan ditambahkan minuman bersoda dan es batu.

RESEP ES KACANG MERAH

Bahan :

250 gr kacang merah
250 gr gula merah, disisir halus
5 cm kayu manis
10 sdm susu kental manis coklat
600 ml air
es secukupnya



CARA MEMBUAT :

Lebih dulu rendam kacang merah sampai mengembang, lalu cuci dan tiriskan. Setelah itu rebus dengan kayu manis hingga lunak, kemudian angkat dan sisihkan.
Rebus air bersama gula merah yang aduk rata hingga mendidih dan gula larut. Lantas masukkan kacang merah, kemudian masak hingga kacang benar-benar empuk dan air tinggal sedikit. Angkat dan sajikan kacang merah, lantas beri es batu atau es serut lalu tambahkan susu kental manis coklat.

RESEP ES TEH SUSU CINCAU

Bahan :

2 kantong teh hitam
500 ml air panas
100 ml susu sapi kental manis putih
250 gr cincau hitam yang dipotong dadu
es batu memarkan
10 gr selasih siap pakai

CARA MEMBUAT :

Seduh teh kental dengan air panas dan dinginkan. Setelah itu tuang air teh kental dalam gelas gelas saji, tambahkan susu kental manis dan aduk rata.
Tambahkan cincau, juga selasih dan es batu lalu sajikan dingin dengan pelengkap stroberi, daun pandan dan kayu manis.

RESEP ES DALIMUN

Bahan :

50 gr cincau hijau
50 gr kolang kaling rebus siap pakai
250 cc santan cair dari kelapa yang dibakar
es serut
100 cc gula aren cair

CARA MEMBUAT :

Masak santan hingga mendidih di atas api kecil sambil terus diaduk.
Setelah mendingin tuangkan santan ke dalam gelas, setelah itu tuangkan setengah bagan lagi gula merah. Masukkan potongan cincau hijau dan kolang kaling, kemudian tambahkan es lalu tuang dengan sisa gula merah. Sajikan


Demikianlah beberapa resep jus dan minuman untuk buka puasa. Semoga bisa menjadi inspirasi anda dalam menyediakan santapan berbuka yang spesial untuk anda sekeluarga. Selain rasanya menyegarkan dan meredakan haus setelah seharian tak minum apapun, minuman ini mengandung vitamin dan nutrisi yang akan mengembalikan ion tubuh anda. Selamat mencoba!



loading...
Share on Facebook
Share on Twitter
Share on Google+

Related : Aneka Resep Jus dan Minuman Untuk Buka Puasa

0 comments:

Post a Comment